Repere fundamentale în învățarea și dezvoltarea timpurie a copilului de la naștere la 7 ani
DEZVOLTAREA FIZICĂ, A SĂNĂTĂȚII ȘI IGIENEI PERSONALE
Subdomeniul: Dezvoltarea fizică
Aspect specific: Motricitate grosieră
Reper 2: Copilul ar trebui să fie capabil să participe la activități fizice variate.
naștere-18 luni
Indicatori
32. Încearcă cu sprijin mișcări de motricitate grosieră.
33. Demonstrează dorința de a încerca noi jocuri și jucării.
34. Este încântat când sunt utilizate jucării sau obiecte în jocuri.
Practici de sprijin
(P) Respectați zilnic programul de somn și ritualurile de dinainte și de după somn.
(P,E) Oferiți copilului zilnic câteva ore de mișcare și joc liber, atât în interior, cât și în exterior.
(P,E) Ajutați-l zilnic să meargă, să alerge, să se ridice.
(P,E) Jucați cu copilul jocuri ce implică mișcare și activitate fizică, mai ales în aer liber.
(E) Amenajați denivelări atât în spațiul interior, cât și afară, în spațiul exterior, de ex. estrade, trepte, movile, scări.
19-36 de luni
Indicatori
35. Încearcă activități noi care necesită mișcări fizice fără sprijinul adultului.
36. Participă activ la jocuri, dansuri, în interior și în aer liber etc.
Practici de sprijin
(P,E) Oferiți copilului cel puțin 60 de minute de activitate fizică de-a lungul fiecărei zile.
(P,E) Oferiți momente de odihnă după activitățile fizice.
(E) Puneți la dispoziția tuturor copiilor echipamente și obiecte care îi implică în activități fizice structurate (de ex. mișcări însoțite de cântec, ritm, de cățărare, de menținere a echilibrului etc.).
(E) Practicați împreună cu fiecare copil jocuri simple cu ocolire de obstacole.
37-60 de luni
Indicatori
37. Participă cu entuziasm la diverse activități fizice: alergare, cățărare, aruncări, dans etc.
38. Desfășoară spontan diverse activități fizice în momentele de tranziție, de trecere de la o activitate la alta, de la un spațiu la altul.
Practici de sprijin
(P) Includeți în programul zilnic activități fizice: plimbări, jocuri în natură, mers pe jos, ștafete, dans.
(P,E) Faceți ca activitățile fizice să fie distractive, amuzante.
(E) Implicați toți copiii într-o varietate largă de activități fizice și de mișcare, în diverse momente ale zilei și în timpul celorlalte activități. Oferiți-le oportunitatea implicării în aranjarea jucăriilor, cărților, instrumentelor de lucru, truselor, lucrurilor personale.
(E) Oferiți zilnic copiilor cel puțin 60 de minute de activitate fizică la grădiniță, în interior sau în aer liber.
61-84 de luni
Indicatori
39. Participă în mod regulat la activități fizice de alergare, dans, rostogolire(1), jocuri sau chiar activități motrice individuale ori de echipă.
40. Ajută la realizarea de activități domestice care implică mișcare: măturat, adunarea rufelor, aranjarea jucăriilor, mutarea unor obiecte etc.
1
Rostogolire: rulare peste cap, pe spate, cu sprijin pe omoplați
Practici de sprijin
(P,E) Oferiți zilnic copilului suficient timp pentru activități și mișcare în aer liber și învățați-l noi mișcări, organizați noi provocări. Susțineți copilul pentru a-și antrena viteza, forța, precizia, echilibrul.
(E) Utilizați momentele de rutină și tranziție pentru implicarea tuturor copiilor în activități fizice.
(E) Încurajați fiecare copil să creeze mișcări noi și să le prezinte celor din jur, copii sau adulți.
(E) Organizați vizite la o sală de sport și participarea la o oră condusă de un antrenor specializat.
(E) Organizați momente de învățare și exersare a unor pași de dans.